6、食补只能补心理
很多食补，其实都是心理作用而已，不论是当归炖鸭、乌骨土鸡炖高丽参、鸡睾丸炒黑麻油等。吃这些东西只会火气大、血压高、胆固醇高…… 中医温馨提示：养成良好的生活习惯坚持每天锻炼身体不要给自己过多的压力等等都可以让你重振雄风。
