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科学家称久看iPad屏须多眨眼以防眼睛老化

时间:2012/4/1 9:22:03 来源:网易

    据英国《每日邮报》3月30日报道,科学家认为,随着人们对iPad平板电脑、智能手机等电子设备的日益依赖,很多年轻人出现了以往年纪更大的人才会遇到的眼部问题。英国卡迪夫大学眼科专家克里斯汀·珀斯罗(Christine Purslow)称,长期注视电脑屏幕或数字终端的电子显示屏会使人忘记眨眼,很容易患上干眼症(dry eye,也称角结膜干燥症)。

    干眼症症状包括眼部干涩发痒、红肿焦灼、暂时性视力模糊等,会进一步导致砂眼。长期伤害则会造成角结膜病变,影响视力。

    珀斯罗博士称,当我们使用电子显示屏时,大脑高度集中于屏幕上的内容,眨眼的次数是每分钟7-8次,而平时眨眼频率是每分钟12-15次。忘记眨眼和高度集中会影响保护眼表的润滑物质——泪液膜(tear film)的工作,损害人们眼部润滑系统,导致干眼症。

    报道称,因泪液膜会随着年龄增长而退化,一般50岁以上的人中三成患有干眼症,但现在这一比例不但在中年人中有增加,年轻人也开始患病。不同的是,致病原因来自于现代办公室的生活——长期面对电脑、空调间的环境都是致使眼部患病的原因,而戴软性隐形眼镜者尤其易受危害。

    据报道,医学实验证明,2-3个月连续使用泪液代用品可以帮助稳固泪液膜,缓解干眼病。此外应对干眼症的办法还包括:让视线离开屏幕休息、间歇性地看远处调整视线聚焦点以及多眨眼。


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