春天一到,各种问题肌肤都跑出来了,暗淡无光,偏黑长斑,这给爱美的美眉可愁死了,她们试了各种各样美白措施,怎么美白皮肤效果好呢?美容美白吃什么?今天小编给大家推荐7个美白蔬菜,并推荐其他一些快速美白的方法,快看看学学。
春季拉开美白护肤战 七美白蔬菜来助阵
面膜能美白,化妆品能美白,你知道蔬菜也有美白的功效吗?常吃下面7种蔬菜可以让你水润美白,改善肌肤状况。
一、冬瓜
《神农本草经》中说,冬瓜“令人好颜色,益气不饥,久服轻身耐老”。冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。