薄弱环节四:心脏
男人的心比女人容易“破碎”。巨大的工作压力、生活压力和不良的生活习惯如生活不规律,吸烟、饮酒过度,体重超重等难逃其咎。这些因素使越来越多的年轻人罹患冠心病的困扰。
危险信号:近来,是不是时常听见丈夫长出一口气,说自己总是觉得胸闷,好像差了半口气似的,上气接不上下气;偶尔也有心前区隐隐作痛的感觉,每次都是一闪而过。这时候,你要千万提高警惕了,他的心脏很可能出了毛病。
判定指标:如果你的丈夫体型偏胖,喜欢抽烟喝酒,有高血压,或家族中尤其是父母患有高血压、心脏病,他得冠心病的概率就比较高。因此你要十二分地小心。观察他在做一些轻微活动或处于安静状态时,是否出现呼吸短促现象;每当他不舒服过后,你一定要细致问问他有没有耳鸣现象;胸部偏左或正中有没有像揪心一样疼痛的感觉,或者像是心脏被人使劲挤压,计算准他病情发作的时间;即便这种疼痛非常轻微得一闪而过,只是“丝丝拉拉”的疼痛,心口憋闷,也不可马虎。因为,这种疼痛正是心绞痛,是冠心病的重要指症。