导语:减肥,很多的MM会选择减肥食谱,因为既可以不用节食,享受美味,还能收获好身材。不过,吃什么减肥呢?今天,小编就热荐2招菠菜减肥食谱,不仅美味减肥还能美容呢。这样多功能的菠菜减肥法还不赶紧收藏起来。下面就来看看下面2款简单易做的减肥瘦身菜吧。
菠菜减肥法一、菠菜配大虾
【做法】1.洗净菠菜,用开水把快灼一下,沥干水分装盘叠成菠菜卷;
2.将鲜虾水煮,放在菠菜卷顶部;
3.最后淋上适量的法芥南瓜汁即可。
【功效】菠菜能通肠导便,且能促进胰腺分泌,帮助消化吸收,非常有助于减肥。配上大虾,馋的流出了口水是吧!那就赶紧吃吧,不用担心发胖哦!