健康对于我们每个人来说非常重要,尤其是男性健康,健康饮食也是保证男人健康的重要元素,食物当中有很多是具有催情作用,具有补阳助性的作用,相反有些食物却可能导致败性,尤其有些食物当男人吃多了后还有可能导致不育,当然前提这些食物没有含塑化剂。所以,各位还没有下一代的男人请注意,一定要记住这五大败性食物!
要性福就别多吃:油炸食物
在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。