现代人简直就像上满发条的机器,无时无刻不在赶时间、提效率。只要事情一来,不但吃饭睡觉的时间给挤到一边去了,甚至体内“三急”也常常“忍了又忍”。
生活中,人人都有过“憋”的经历,不是我们不想如厕,真是想说如厕不容易啊!找不到厕所,憋着;工作繁忙放不下,憋着;为了麻将不肯离开“战场”,憋着。但是,由于日常生活中不得已的“憋”,而渐渐成了不少行业的职业病。
碰到工作繁忙的时候,领导催促工作的时候,有尿意、便意了只好憋着,某些特殊情况下,憋乳、憋精等也成了大家“难言”的苦衷。近日,健康专家指出,很多肛肠疾病都是憋出来的!
憋尿、憋便、憋气、憋精等都是不良习惯。
但专家提醒说,人体的呼吸、消化、排泄等器官就好比一条条人体健康的通道,如果这些通道口的排泄物积蓄到一定程度,而又没有得到及时合理的排出,长期下来,将会对身体造成种种不良影响。