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喝茶养生四季有别 冬季适宜饮红茶

时间:2012/1/4 10:22:55 来源:食品科技网

    喝茶有很大的学问的,一年四季也有差别。古话说的好“当家度日七件事,柴米油盐酱醋茶”。 这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣,而且对人体健康有益,却不知道饮茶还有学问,如不同季节饮什么茶就大有讲究。

饮茶养生

    祖国医学主张:春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。

    饮茶能养生,对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法,茶叶的因品种、产地不同,便有寒温甘苦等茶性的不同,对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果,人们春、夏、秋、冬四季饮茶,要根据茶叶的性能功效,随季节变化选择不同的品种为宜,以益于健康。

    春宜饮花茶:

    春天大地回春,万物复苏,人体和大自然一样,处于舒发之际,此时宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶性温,春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气,促进人体阳气生发。花茶香气浓烈,香而不浮,爽而不浊,令人精神振奋,消除春困,提高人体机能效率。 


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