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潮妈“享瘦”:8大妙招,减掉产后下身肥肉!

时间:2011/12/12 8:42:10 来源:平安健康网

  由于孕期身材出现较为明显的变化,很多妈妈在“升级”后不久便开始了产后瘦身的过程。下面平安健康网小编为大家介绍,8大妙招,减掉产后下身肥肉!

瘦身

  1.做好肌肤保养

  方法1:光是把体重减下来是不够的,松弛、粗糙的肌肤同样很让人心烦,因此在孕前就可开始锻炼腹部肌肉,以增强腹部肌肤弹性。

  方法2:孕期要多擦妊娠霜。

  方法3:经常 腿部去角质,同时使用护肤 品进行按摩,全面保养腿部。


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