饭前洗手时看看自己的手
8、鼓槌形手指,指尖比指节更粗大:提示你可能患有较严重的肺部疾病。
9、指甲生长缓慢,没有光泽而且变黄变厚:提示你的淋巴系统出了毛病。
10、指甲变黑:提示肾上腺皮质功能减退或患有息肉综合征。
11、手背静脉突出:随着年龄增加,会有此现象,但也有心脏病的可能。
12、手掌泛红:肝脏出现问题时,因荷尔蒙失调,手掌会发红。
13、手掌潮湿:过度兴奋或紧张时手掌会出汗,若常如此则可能是甲状腺异常。