【黄——重新调解已经破坏的身体机能平衡性】
由于不科学的瘦身，精神压力、大气污染等因素造成的伤害，都可以通过黄色食物来修复。保持消化器官以及内脏器官的正常工作，提高代谢功能，使瘦身变得轻松容易，塑造娇嫩身体，美肤与美白效果非常显著。即便食用少量的黄色食品，效果同样喜人。
代表食物：大蒜、生姜、调味类(秋郁金、小茴香、豆蔻、桂皮等)、玉米、柠檬、蜂蜜等。
坚持有意识的摄入红、黑、黄、白、绿的食品，一定会感受到身体渐渐改变的实感。然后，一鼓作气打造曼妙身姿。
