人得病除了感染细菌外,更主要的还是因为体内毒素。食物是最好的医药,适当的食物可以治病,而且没有副作用,下面看看怎么能把以下12种体内毒素“吃掉”。
1.高血糖
异常口渴,排尿次数和量增多,吃得多却日渐消瘦。长期积累导致糖尿病及其并发症,如糖尿病性神经病变,糖尿病性视网膜病变,糖尿病性肾病。多吃洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含V-亚麻酸的食物。