经期养生有妙 8招“反攻”女人例假烦恼

    经期养生有妙 8招“反攻”女人那几天烦恼　　又是一个月特别时，而不少MM在月经来潮时，除了腹痛，奇怪的是怎么连鼻塞、头痛、腰痛、口唇疱疹等等也时常光顾？这些经期怪病到底是怎么一回事呢？又该如何治理呢？下面让我们一起来探个究竟吧——

　　1.经前鼻塞

　　每至月经出现鼻塞症状，究其缘由，是鼻腔粘上皮与女性生殖器官之间存在着生理方面的联系。卵巢激素的变化可使鼻粘膜发生充血、肿胀和渗液，从而导致鼻塞。可用鼻通或滴鼻净点鼻，每日3-5次。