女性养生：“冷美人”体质！12招让你暖身滋润过冬

    导语：冬天一到很多女人就会觉得全身发冷，变成了十足的“冷美人”。殊不知“冷美人”却让女人美感全无，体内的寒气会给女性带来极大的危害，手脚冰凉、身体臃肿、面色蜡黄都是女人冬天面临的最大难题。如何让体内的血液循环加快让身体暖起来？下面小编教你12招让你活血养身滋润过冬。

    “冷美人”体质——不仅手脚冷，而且全身都冷

    中医支招：针对阳虚型体冷，养阳抗寒如果你不仅手脚冷，而且全身都冷，恐怕身体阳气不足。阳气是身体的热源，它在体内发挥加热和温煦的作用，当阳气充足时，血液会沿着大小经络把这些热布散到全身各处，包括四肢的末梢——手足。