如今男性壮阳药排行榜上各种产品鱼龙混杂,让人挑花了眼。但其实最健康的途径还是饮食。那么,吃什么补肾壮阳呢?在生活中6大壮阳食物大大提升你的雄风指数,让你在不知不觉中战斗力上升到一个全新的境界。
韭菜炒虾肉
原料:韭菜适量,鲜虾250克,生姜3片。
制法:将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。韭菜略炒,与虾一起上碟即可。
功效:主治肾虚、阳痿等症。