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男人补肾养生:老中医教你10招轻松养肾(8)
时间:2011/10/20 16:57:35 来源:39健康网
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八、避免劳累,节房事
体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行,劳作有度,房事有节。这样才有助于养肾护肾精。
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