翻身
陈蓉刚去给朵朵凉白开水，回到朵朵身边，发现刚才还在屡试屡败翻着身的朵朵居然俯卧在床上，头歪在一边休息。“啊呀！妈妈刚离开一小会，你就做了这么惊天动地的大动作，厉害！”惊叹之余，陈蓉还是送给宝宝夸奖。她为女儿的成功高兴的同时，也在提醒自己：“女儿已经学会翻身，安全问题更需注意哦。”
4～6个月的宝宝全身肌肉功能逐渐增强，力量逐渐加大。随着宝宝清醒的时间不断增多，他已经不愿意在床上安静的地躺着了，开始尝试翻身。
你知道吗？
翻身是宝宝的第一个移动手段，标志着宝宝运动技能的进一步发展，是非常有意义的运动。
翻身动作能使宝宝随意变化自己的体位，从而可以扩大他的视野和接触范围。
☆翻身进行时
有的宝宝从3个月以后就开始尝试侧身翻了，到4个月以后这种尝试不断增加，但还是很难独自翻过去，需要大人助一臂之力才可成功。5个月以后很多宝宝就可以翻身了，但很多时候还只是会侧翻，即从仰卧位翻到侧卧位，或从俯卧位放到侧卧位。6～7个月时，翻身动作就已经比较灵活了，能迅速地从仰卧位翻到俯卧位，或者从俯卧位翻到仰卧位。
你知道吗？
宝宝发育存在个体差异，有的宝宝会很晚才会翻身，有的宝宝甚至一直到会坐都不会翻身，家长不必因此而担忧，却需要给宝宝以帮助和培养。
☆翻身训练很有必要
宝宝自出生后一直仰卧在床上，看到的东西及画面很局限。宝宝趴着抬起头以后，就能看到完全不同的另一幅新鲜画面，可以用同大人一样的视线看这个世界。这样的变化会让宝宝更积极地拓展自己的兴趣范围，促进其智力及其它各方面能力的发展。因此，这段时期经常帮助宝宝练习翻身动作很有必要。
