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饮食养生新知:健康食品新搭配 你闻所未闻(8)
时间:2011/8/22 11:35:18 来源:东北网
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8、花生加全麦食物
研究发现,花生中含有全麦食物中缺失的氨基酸。人们需要氨基酸来强化肌肉,尤其是当你老了的时候。然而这也证明了加花生油的三明治并不是垃圾食品,如果再加一块全麦面包的话。
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