4、经常发热
水分在体内起到调节体温的作用。如果身体不能调节体温,这是体内缺水的另一个信号。
身体因无法调节水分而发出的一种代表性信号就是日射病。如果在夏天炽热的阳光下汗流浃背地工作或运动过量,很容易因日射病倒下。流汗过多将导致身体大量失水,而身体缺水又会使人体失去调节体温的能力,无法抵挡酷热。
如果小孩发烧到40℃以上,就会出现热性惊厥。这同样是水分不足引起的现象。身体缺水会让人体失去调节体温的能力,因高热而产生痉挛。