杏仁银耳炖木瓜
材料:小木瓜1个(约500克)、南杏25克、北杏15克、蜜枣6粒、银耳25克、冰糖200克、水2000毫升。
制法:
1、木瓜去皮去籽,切片入炖盅内。
2、杏仁、蜜枣洗净加入。
3、银耳洗净后去梗,放入滚水中氽烫后加进炖盅。
4、加糖、用保鲜膜密封,隔水炖2小时即可。
功能:开胃,润肺止咳,润肤丰胸。