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糖友养生:糖尿病患者该怎样饮食?(3)

时间:2011/5/20 12:00:59 来源:糖尿病之友

  为什么糖尿病患者应少吃盐

  人不能不吃盐,人体缺盐后,就会出现乏力、头痛、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、神志淡漠甚至昏迷。但也不是吃盐越多越好,摄入盐过多会造成钠、水潴留,引起高血压、水肿甚至心力衰竭。糖尿病患者往往合并有高血压等疾病。少吃盐是一种十分有效的防治高血压、心力衰竭的措施。一般来说,糖尿病患者每天摄取食盐总量不宜超过6克,合并严重高血压、心力衰竭、水肿明显者,应限制在3克以内。


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