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养生:丢掉10大食物 跟肥胖彻底拜拜(4)
时间:2011/5/17 6:58:15 来源:美食天下
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4、含气的食物
吃了容易产气的食物,很容易造成胀气。某些食物在胃中容易产生较多的气体,如豆荚、黄花椰菜、花椰菜、甘蓝菜、洋白菜、洋葱、胡椒、葡萄、西瓜、香瓜、柚子和柑橘等。
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