身体给你的健康提示 从五官读懂健康密码（2）

　　2．眼睛

　　都说眼睛是心灵的窗户，其实眼睛也是身体的窗户，通过这两扇窗户，我们就可以窥见身体的秘密。

　　黑眼圈

　　一早起来，发现眼圈黯沉发黑？小心！这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比较薄，最容易反映血液颜色。想想最近是否压力过大或过度疲劳？如果少熬夜、多吃全麦食品，黑眼圈会慢慢消除。