周日:辣炒鸡杂
原料:鸡杂100g,青椒切片备用,花椒、麻椒、豆瓣酱少许,油、盐、味精、料酒少许。
制作方法:将鸡杂洗净备用,锅中放入油放入花椒、豆瓣酱、麻椒爆香,放入鸡杂煸炒,放入料酒去腥,8成熟后放入青椒片煸炒至熟。
鸡肝中含有丰富的维生素B,维生素B能够有效改善皮肤粗糙,让你的皮肤更健康有光泽。