3.亲近智能脂肪,迅速帮肌肤补“脂”。
一些脂肪酸,例如海洋动植物等,能够促使皮肤产生一层油脂层,这对于皮肤保水至关重要。如果日常饮食缺少这类脂肪,就会导致皮肤干燥、瘙痒、甚至发炎。含脂肪酸的食物有沙丁鱼、红花油等。
4.保湿化妆水做面膜,让皮肤畅饮水分。
准备一小瓶补水化妆水和一些干净的面膜纸或卸妆棉,用化妆水浸透纸膜,湿润的纸膜和脸部肌肤十分贴合,稍干时,用喷雾往脸上喷化妆水,敷15分钟后,你会发现皮肤的干燥现象得到很大的缓解。