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养生:痛经吃什么好?十大粥疗食谱 让你摆脱经痛(9)
时间:2011/3/28 12:55:19 来源:39健康网
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9、肉桂粳米粥
原料:肉桂末10克,粳米100克。
制作:粳米煮熟,快熟时,调入肉桂末至熟即可。
用法:每天1剂,分早晚餐空腹温热服用,痛经时用。
功效:补虚温肾。
主治:适用于肾虚寒性痛经。
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