吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆 从科学饮食角度讲,生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。
吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉 伤元气易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻