活力障碍原凶之五:上班族无元气
丧失活力因素:眼睛酸痛、电脑辐射伤害、身体机能减退。
恢复活力方法:可自制枸杞菊花茶,即将枸杞、菊花与绿茶混合,用开水闷泡5分钟后饮用。因枸杞能滋养肝肾,菊花能提神明目,绿茶则可减轻辐射的伤害,非常适合需经常面对电脑的上班族饮用。