6.按时吃饭, 尽量做到少吃多餐,少吃油腻的食物和油炸食品。空腹和油脂使铅在肠道内的吸收率可成倍增加。避免宝宝吃皮蛋和老式爆米花机所爆的食品等含铅较高的食品, 不用彩釉的餐具,少喝易拉罐饮料。蔬菜水果食用前要洗净,能去皮的去皮,以防残留农药中的铅。