现代生活已经让我们积累了太多的体内毒素,是时候给身体排毒了!下面这些春季养生中的蔬果,可以有效清除体内毒素,是你养生食疗的首选。要想保持健康,保持活力,不妨看看都有哪些蔬果吧!
体内废气
典型表现:经常腹胀,而且放屁很臭
长期积累的结果:腹痛,溃疡恶化,皮肤老化,发生癌症的危险性增加
食物解决方案:红薯、富含乳酸菌的食物