一到冬天，不少人就开始热衷进补，结果不但没有补出好身体，反而补出了消化不良、胆囊炎等消化系统疾病。
在临床 上，一到冬天，各种消化系统疾病以及消化性溃疡疾病的发病率明显增多。专家分析，一方面，随着天气的降温和变化，寒冷对胃肠道的蠕动将产生直接影响。不少 人此时容易出现并感到消化系统不适，往往表现为消化不良、腹胀、腹痛，这些都是由环境因素引起并导致的胃肠道功能紊乱；而另一方面，在寒冷的天气里，不少 人热衷冬令进补，特别是一些不恰当的进补，比如：过度进食高蛋白或高脂肪的食品，结果导致消化不良。
这些进补品，富含全鸡、蹄膀等高脂肪、高热量的食材，还特别添加了红枣、枸杞、党参等温补型的中药，大量食用对人体并无好处。
专家提醒：即使在冬季，可以适当进补，但还是要讲究辨证调理，对症进补。最好先咨询一下有资质的专业中医师或营养师，有针对性的科学进补。
