4、当归:带给你健康气色
推荐指数:★★★★
推荐理由:中医认为,当归味甘、辛,性温;归肝、心、脾经,具有补血活血、祛淤生新之功效,对于因血虚所致的面色不佳有较好的疗效。女性长期服用当归,可使面部皮肤重现红润光泽。在汉方养颜热潮中,养颜效果极佳的当归自然也被列入其中。