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盘点利于儿童发育的9种美味健康食物
时间:2011/1/15 7:57:49 来源:伊秀女性网
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常吃以下这九种绿色食物有利健康成长
鱼:是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力,并能控制脑细胞的退化,延缓衰老。
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