6. 什么时候该戒酒
聆听:适度饮酒可以缓解压力和焦虑情绪,还可以防止心脏病、糖尿病、痴呆和中风。但是年老似乎减弱了人们忍受酒精的能力,因为机体存储的水分不多,酒精会更加浓缩,因此效用也更强。也许稍喝一点就会醉,引起摔倒。
建议:不时地少喝一点。