豆浆果茶齐上阵 四杯水阻击白领杀手（3）

　　第三杯水：绿茶

　　每日电脑前的伏案工作，会直接导致白领们接触辐射时间过长。临床证明，一个长期从事放射性工作的技术人员，其血液中白细胞总数低于4×10g/升，而绿茶则是一个减缓电磁辐射的较好选择。

　　经过试验，从绿茶中提取的茶多酚具有多方面的抗辐射作用，茶多酚既可以直接清除辐射中产生自由基，减少脏器的损伤，提高机体的免疫力；又可以对机体造血功能起到保护作用，从而达到良好的抗辐射效果。肿瘤病人放疗后服用茶多酚制剂除了有明显升高白细胞作用外，一般能提高生活质量，增进食欲，改善睡眠和排便，以利于肿瘤的治疗，对长期接触电脑、长时间看电视的“荧屏族”、核工业工作人员、放射科医生、飞行人中等，绿茶也是不可多得的保护神。因此，绿茶也被誉为“原子时代的饮料”。