面对风格涨价的化妆品,怎样美白最实惠呢?其实,生活中只要吃对食物,其美白效果并不比使用昂贵的化妆品差。那么吃什么能美白呢?下面就为大家推荐8款超有效的美白水果,让你美容的同时又减肥,一举两得。
面对疯狂涨价的化妆品,怎样美白最实惠呢?吃什么能美白呢?下面小编就为大家推荐8款超有效的美白水果,让你美容的同时又减肥,一举两得。
1、草莓——能增白和滋润保湿
草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。
另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分,例如稀有的莓多酚因子,对祛痘还有很好的功效。
经常使用草莓美容,可令皮肤清新、平滑,避免色素沉着。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛,对治疗失眠效果不错。