女星最爱的十道新年美容菜（10）

    刘孜:乌鸡汤

    基本上，女人都爱喝乌鸡汤。因为乌鸡汤不但对女人身体好，而且还能够美容。娱乐圈的女星就深谙此理，刘孜就爱喝乌鸡汤。她说：“乌鸡汤其实是一种很传统的营养美食，它有养颜、补气和调节内分泌的作用，特别是女人应该经常食用。”

    原料：

    乌鸡1只（约800克）、红枣4粒、枸杞子20粒左右、花期参片十几片、参须几条。

    做法：

    1、乌鸡洗干净后切去鸡头和PG；

    2、红枣4粒，枸杞子20粒左右，花期参片十几片，参须几条；

    3、乌鸡斩成6块，生姜一块拍扁；

    4、把所有材料放进锅里，加足清水，大火煮开10分钟后小火煮 1个半小时，放盐调味就可以啦。