黑香菇
黑色代表可食的黑色动植物。如乌鸡、甲鱼、海带、黑米、黑豆、黑芝麻及各种食用菌。此类食物含维生素和微量元素(微量元素产品,微量元素(微量元素食品)资讯)最丰富,且含丰富的优质动植物蛋白及其他养分。