改善睡眠 服点龙眼汤
赵师傅是一名晚班出租车司机。由于长时间久坐、熬夜,引起他内分泌紊乱,近阶段检查性功能也有所下降。久坐、熬夜会引起前列腺血液循环障碍,引发或加重前列腺炎。
对策:每天必需保证6个小时的充足睡眠,另外可服用龙眼炖汤。龙眼有养血安神的作用,能改善睡眠质量,还能提高性功能。