导语:“新人笑”的大S和“旧人哭”的汪小菲前女友张雨绮。自封美容大王的大S,她美丽蜕变的过程大家有目共睹,而长相清丽的张雨绮也自是妙曼动人。各有一套减肥经的她们是如何减肥、保持好身材的呢?张雨绮PK大S,谁的减肥方法更胜一筹?
张雨绮PK大S之:水果蔬菜减肥
张雨绮经常使用水果对身体进行调理,用水果进行食疗就是她非常热衷的减肥方法之一,特别是拍戏非常辛苦的时候,她都会用水果来补充身体能量。除了食用水果,张雨绮也用水果自制面膜。每隔两三天就做一次水果面膜,再配合使用精华素,就可以让皮肤保持白皙、富有弹性和年轻。
大S崇尚素食减肥,她绝对不碰油腻的东西,所以她的肌肤看起来总是那么水嫩润滑。而且吃太多油腻的东西容易导致脂肪在大腿、臀部和腰腹部堆积,让身材变形。大S表示吃素食让她感觉身体轻松健康,她喜欢的一款排毒养颜早餐也让她能够及时排出身体毒素,让肠道更加干净。想像大S一样保持好身材的你可以试试她的减肥早餐:燕麦+水煮蛋(搅碎)+葡萄干一起食用。