家住勤业四村的张女士来电咨询：现在菜价涨得这么快，有时买买素菜都要十几元的。今天跟明天的价不一样，这边菜场的跟那边摊子上的不一样，但总的趋势是菜篮子越拎越重了！所以想问问大家，都是怎么过日子和应对菜价上涨的？我们这就两个工资啊，好久没有涨了……
记者调查
继“房奴”、“车奴”、“孩奴”之后，“菜奴”这一新兴名词横空出世。各类生活用品、菜品的价格飞涨，网上不少“达人”各出奇招，推出了针对不同城市不同时段不同版本的“菜奴省钱攻略”。谁能用最少的钱买到最好的菜，这个人必然能成为“网络红人”。
记者也走访了超市、市场发现，不少精明的家庭主妇认为，与其在这“涨价潮”中唉声叹气，倒不如现实些想尽办法应对物品涨价，涨价大潮正催生着各种各样精打细算的族群们，而记者也试图整理出一些“菜奴”们跑赢CPI的攻略。
【步骤1：超市菜场，货比三家】菜摊和超市的价格往往不一致，建议有时间就去逛逛，不少超市还常常推出特价菜。住在马公桥的刘梦娜经过多番打探，她总结出一套经验——越接近郊区的菜价越便宜、市场越大越能买到廉价蔬菜；超市的东西一般比市场贵，但有时也有例外，特别是青菜、肉类和水果，往往比市场价便宜两至三成，特别是到晚上快打烊的时候。
【步骤2：到凌家塘，抱团买菜】家庭主妇们发现，凌家塘的菜是最便宜的，但是他们不零售，所以阿姨们开始抱团买菜。“当然想以批发价购物需要一定的量，所以一定要组织小区里有需要的住户一起去采购，这样既方便砍价，又可以控制好量。”家住花园新村的刘阿姨特别提醒记者，“一般情况下，我们都是一周去入一次货，主要是可以存放的马铃薯等菜品，还包括纸巾、洗发水、调味料这些能较长时间存放、用量高的日用品等等。”刘阿姨说，以市场上常售的1元纸巾为例，其零售价一般为1元/包，而批发价可低至0.6元/包，其集中团购100袋以上者，还可在0.6元/包基础上再享一至两成折扣。
【步骤3：互通情报、上网搜索】不少主妇们联合起来“地毯式”搜索特价商品，然后互通情报或是互相帮忙购买。家庭主妇李洁说，每次去逛超市时，她就会搜集一些特价产品宣传单，拿回家后仔细比较，看看哪种商品在哪个超市买最划算。李洁还经常和邻居交流信息，哪里的青菜、海鲜便宜她都了如指掌。每逢周末，她便和邻居结伴组成“特价扫货军团”，去搜罗特价商品。
对于习惯过“宅生活”的蒋淼淼而言，网购商品一直是其首选购物方式，而最近，令其感到意外的是，老妈竟打电话要她代买油盐酱醋。问及原因，老妈说商场里的价格有些高，听说在网上能打折买着比较划算。记者了解到，由于少了房租等经营成本，网店商品一般要比实体店便宜一些。而更为重要的是，在网购时进行比价更为轻松，敲敲键盘便能搞定。
【步骤4：关注天气、找准时间】
多看天气预报，明天下雨，今天就多买菜，不会错的。因为下雨，菜农将菜运到市区会遇到障碍，菜价也会水涨船高。除了看天气，还要避开早高峰，改早上买菜为晚上买菜，据主妇们介绍，可便宜20%-30%。
【步骤5：跟固定摊主搞好关系】
持家有道的龚女士说，有些女摊主爱斤斤计较，而男摊主大多不会，最好盯着一家品种多的卖菜摊位买，并且经常在同一家买。成都有卖菜招来粉丝群的“草帽哥”，其实常州也有，把田里的菜直接贩到市里，省去了中间环节，菜价自然就便宜下来了。跟这样的固定摊主搞好关系，老主顾总会有点优惠。
【步骤6：亲自动手，阳台种菜】把闲置的花盆重新梳理一遍，种些小葱、蒜苗；若家在一楼，可在天井内种上青菜、蒿菜或菠菜……
热衷于种植花花草草的白领晨怡，如今热衷种上小蔬菜，从春到秋，从小番茄到小南瓜、小青菜，应有尽有。还有些白领索性到郊区认领一块地，当起了“菜农”，平时雇人浇水施肥，双休日自己去照看采摘。有些人种植得较多的，自家吃不完的还能与亲友分享。其实，种菜如果是生手，不一定就“赚”，有的还可能亏本。但他们乐此不疲，说主要种的是一种心情、一种希望，至于赚多少、赔多少，还真是算不清呢！
据国家统计局所言，将今年物价涨幅控制在3%的目标“有难度，但能实现”；在现有工资水平下保持原有生活水平，对积极向上的“抠抠族”来说，同样“有难度，但能实现”！
