女性都渴望有白皙的肌肤,奈何现在的美白护肤品也越来越贵。现在告诉你,吃水果也可以美白,而且便宜又健康。
1、柠檬
柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是,柠檬酸味太重,直接入口有些难以下咽,可以将其果汁挤出,直接入菜、或制成柠檬饮料,都是不错的选择。