老年人出现便秘、痔疮，是因为老年人肠的蠕动刺激减低及腹压减弱等，这些原因都是源于老化引起的肠功能衰退。据上海肛泰医院的张莉莉医生介绍，如今年轻人患便秘、痔疮等疾病的比例有不断提高的趋势，并正向低龄化转移。
“小年轻”患痔疮6年有余
最近，上海肛泰医院接诊的病人趋于低龄化。小王是公务员，他今年才26岁。前几年考公务员的时候，为了备考，他连上厕所的时间都用来看书，每次大便都超过30分钟，甚至一蹲就是1个多小时。“我喜欢吃油炸、香辣的食品，特别开胃；我讨厌吃青菜，也不喜欢喝水，因为每次喝水后都觉得肚子饱，吃不下其他东西。 ”6年前，他出现大便带鲜血的现象，开始是一周有一次，后来发展到一周有两次，他遂到医院检查，结果发现是患了内痔，由于大便过硬，刮伤痔疮，引起出血现象。虽然经医生治疗，小王的症状得到控制，但痔疮并没有彻底根除，后不久又复发。如今工作繁忙，小王的病症更严重。 “这次是大便带血一周了，我担心病灶不除，积累小病成大病。 ”小王甚是焦虑不安。
上海肛泰医院张莉莉医生分析，小王的痔疮是因为长期的不良生活习惯引起的，如嗜好香辣食品，少吃青菜少喝水，如厕看书，久坐缺少运动等。如今像他一样有不良生活习惯的年轻人越来越多。而像他这样大便出血不止，会对身体有哪些危害呢？张莉莉医生说，如果大便时反复多次地出血，会使体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血。这是因为在正常情况下铁的吸收和排泄保持平衡状态，铁的丧失量很微小，正常成年男子每日铁的丧失量不超过2毫克，而便血的患者，若每日失血量超过6～8毫升，丢失铁3～4毫克以上。痔疮的另一个主要症状是内痔脱出，脱出于肛门外的内痔，受到括约肌的夹持，静脉回流受阻，而动脉血仍不断输入使痔核体积增大，直至动脉血管被压闭，血栓形成，出现痔核变硬、疼痛，难以送回肛门内，亦称为“嵌顿痔”。长时间的痔核嵌顿，还会出现坏死、感染等的病理改变。
痔疮多来自不良生活习惯
上海肛泰医院张莉莉医生介绍，“由于痔疮是生长在人体排泄口——肛门的一种疾病，它的生长、发展与人们的生活习惯、工作学习环境、行走劳累、饮食睡眠有很大关系。因此人人都会有或轻或重的肛门疾病，就像感冒病毒一样，在不经意间，就发病了，防不胜防。 ”上海肛泰医院的张莉莉医生说，这些人是痔疮的易感人群：一类是大便时有不良习惯的人，包括小王这种蹲厕所喜欢看书看报的人。这些人在平时除了要加强锻炼，避免长时间站、坐，改掉不良习惯外，还要特别注意饮食合理，多吃蔬菜水果、多喝水，少吃油腻辛辣的东西，不要偏食肉类；二类是久站、久坐和长期便秘的人，如司机、脑力劳动者、白领；三类是生活起居没有规律的人，比如经常暴饮暴食、喜欢吃辛辣刺激的食物、酗酒等。 “有鉴于此，怎样减少复发和控制痔疮复发，复发后怎样尽快消除症状，减少痛苦才是关键所在。 ”
上海肛泰医院的张莉莉医生提醒说，预防痔疮的方法很多，饮食、运动和生活习惯的改善是3个重点。建议痔疮患者做提肛运动，提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松，这种运动可随时随地进行；养成每天固定排便的习惯也很重要。
微创技术，及时赶走痔疮
上海肛泰医院的张莉莉医生指出，痔疮趋于低龄化，为了摆脱痔疮疾病对生活的身体健康的困扰，一定要转变 “十人九痔、无需医治”的错误观念，牢记“早预防、早诊断、早治疗”的“三早原则”。及时就医，早诊断、早治疗最划算
PPH微创除痔技术是公认金标准，运用吻合器新技术无痛治痔。它具有独特优势：微创、基本无痛、恢复快、无需住院、不影响工作和学习。上海肛泰医院采用先进的无痛微创技术，能够轻松解除痔疮的困扰，避免了痛苦、易复发、愈合慢等一系列问题。经患者术后反映，接受手术效果好、并发症小、恢复时间短的微创治疗无需住院，“省去”了一大笔的住院开支和半个月的卧床时间。
张莉莉
上海肛泰医院
从事微创外科工作30余年，发表学术论文二十余篇，论著一部。擅长使用微创PPH、HCPT等技术治疗各种内痔、外痔、混合痔、直肠脱垂等病。对中西医结合治疗慢性溃疡性结肠炎、便秘及肛门直肠痛等肛肠科疑难杂症也有独特的治疗方法，在业内享有较高的声誉。
