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10种蔬菜大比拼 看谁美白效果好(5)
时间:2010/10/15 17:16:32 来源:太平洋女性网
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甘薯
甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于美容。
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