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儿童“肥胖时代” 减肥应从娃娃抓起

时间:2010/9/13 13:35:55 来源:南国早报

    这个夏天,一股儿童减肥夏令营热在中国掀起。在北京,平均每十个小朋友就有一个是肥胖或超重。而不仅是北京,在中国,在全世界,一张儿童“肥胖时代”画卷正展现在人们面前:全球有1.55亿超重肥胖少年儿童,南、北美洲,儿童肥胖比例最高,几乎每两个儿童就有一个超重,美国每三个儿童就有一个超重;欧盟国家大约三个孩子中有一个超重。

  一项调查报告显示,中国肥胖儿童数量以每年8%的趋势递增,到现在已达1200万,占全世界肥胖儿童总数的十三分之一。这一现状令刚刚富裕起来的中国新一代年轻父母们非常担忧

  中国肥胖儿童夏令营里忙减肥

  据埃菲社北京8月31日消息,今年11岁的于顺(音)是中国1200多万肥胖儿童中的一个。这个夏天,他的目标就是减肥。因此,他参加了一个据称能满足其愿望的减肥夏令营。在这个夏令营里,于顺和其他营员每天要在健身房里进行4个小时的锻炼活动。

  于顺的父母为他报名的这个减肥夏令营为期29天,营员有60多人,锻炼项目包括跑步机、哑铃操和有氧操等。15天过去后,于顺的体重已由开营前的67公斤降至61.5公斤。

  在参加夏令营期间,于顺住在体育中心附近的一家三星级宾馆中,每天早上7时就得起床,上午从9时30分开始进行两个小时的锻炼,下午的活动从1时45分开始,时间同样是两个小时。

  父母在得知于顺患有脂肪肝并且体重超标后,决定为他报名参加这个减肥夏令营。于顺告诉记者,他最喜欢吃汉堡包、炸薯条和比萨饼,每周要去3次麦当劳或肯德基。而在减肥夏令营中,他的食物仅限于汤、米饭、蔬菜、牛肉和鸡肉。

  在锻炼之余,于顺还要做作业、看电视、上网和进行其他一些体育运动。于顺说很想去吃快餐,但他知道妈妈已经不准他再去了。

  专家们将肥胖儿童的增多归因于中国经济的快速增长、饮食习惯的改变、快餐食品的过量摄入和久坐习惯的形成。这些因素在最近20到30年间也对成年人产生了类似的影响。

  根据中国居民营养与健康现状调查结果显示,截至2002年,中国成人超重人口已经高达2亿,肥胖人口达6000多万,这组数字比1992年分别增长了39%和97%。

  中国应对超重和肥胖的主要手段之一就是于顺参加的这种减肥夏令营。

  于顺参加的夏令营主要面向9岁至17岁的少年儿童,但也接收成年人和外国人。经过29天的集中锻炼,营员们通常平均能减掉7到11公斤的体重。该夏令营的收费为每人9480元人民币,全年都提供服务。每年的7月和8月是少年儿童报名参加的高峰期。

  夏令营结束后,每名营员都会得到一张指导合理饮食和运动的光盘,以帮助他们避免日后再度发胖。

  据新华社报道

  儿童肥胖或威胁美“国家安全”

  美国一个退伍军人团体今年4月发布研究报告说,身材肥胖成为许多应征参军青年遭拒的主要原因之一,如问题得不到妥善解决,将威胁国家安全。

  这份报告来自名为“任务准备”的团体,由130名退役高级军官组成,目的是促进美国儿童健康及教育。报告说,约900万适龄青年因身材肥胖无法达到服兵役的身体素质标准,这一人数在17岁至24岁年龄段的美国人中占逾四分之一。自1995年以来,因过于肥胖而未通过身体素质测试的应征者比例飙升了近70%。

  这些退伍军官与一些国会议员呼吁通过立法改善学校午餐,因为当前学生餐尽是“垃圾食品”。

  “当超过四分之一的年轻人因太胖无法参军时,我们要提高警惕。”军官詹姆斯·巴尼特说。

  尽管眼下美军没有出现“兵荒”,但巴尼特认为2030年将是分水岭,届时美国国家安全将取决于儿童肥胖问题是否能够得到解决。

  第二次世界大战期间,美军面临的问题与眼下恰好相反。当时许多新兵因发育和营养不良无法参军,导致军方战后力推国会成立“全国学生午餐项目”,以提高儿童身体素质。

  据新华社报道

  中国肥胖儿童已达1200万人

  中国超重肥胖儿童少年已经达到1200万人,占到世界“胖孩儿”总数的十三分之一。儿童肥胖正在发展成为严重的公共卫生问题。中国学生营养与健康促进会警告说,如果没有及时有效的措施,中国的肥胖率将很快赶超欧美,重蹈其覆辙。

  该协会2009年编写的“中国儿童少年营养与健康报告2009”以儿童肥胖为主题。报告指出,根据国际肥胖工作组的定义,自1982年~2002年,我国7岁~17岁儿童少年超重肥胖率增加了3倍。其后几年则在此趋势上走得更快。肥胖不仅影响儿童少年的正常成长,而且给家庭和社会带来了沉重经济负担。上述报告称,儿童少年肥胖不仅可以延续到成人期,而且导致成人慢性病的发生,而慢性病已经成为威胁居民健康的主要因素。国家第三次卫生服务需求调查显示,高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中4种病合计归因于超重和肥胖的直接经济负担高达211.1亿元人民币。

  另外,需要注意的是,过去一直认为只有在成人期才有的慢性病,如高血压、糖尿病、血脂异常等,已经在超重肥胖的儿童少年中出现,并且比例也越来越高,慢性病低龄化的趋势越来越突出。超重肥胖儿童少年患高血压的危险是正常体重儿童少年的3~4倍,且他们的血脂已经出现异常,成年后患糖尿病和冠心病的风险也大大增加。


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