8个正在蚕食你美丽的窃贼

　导语：时尚mm都很注重肌肤保养，但是许多mm却没有注意，很多生活中的细节正是蚕食美丽的窃贼，这些美丽窃贼让你做再多护理也没有用。爱美的mm，你知道这些窃贼都是什么吗？下面，就来列举10大美丽窃贼，如果你有以下不良习惯，请尽快远离哦。

　　一、睡眠太少

　　睡眠不足的后果是双眼布满血丝、眼圈发黑、皮肤晦暗苍白。为了尽快入睡，你可以坚持每天运动，但睡前不可做运动。睡前益喝牛奶，因牛奶中含天然镇静剂色氨酸，能促使人入睡。