7、没有后援团
完成自己的目标,并不只是一个人的事情。我的经验告诉我,如果有了朋友和家人的支持,那么成功的可能性就会大很多。但如果你打算减肥,而你的家人天天吃肯德基,或者你打算早期,但你的家人天天熬夜到凌晨,那还是免了吧。跟人们说说你的目标,然后看看它所带来的精神和物质力量。