增乳小秘密:
蹄是民间效验的下奶之品,其性平,味甘咸,具有补虚弱、填肾精、健腰膝的作用;豆腐益气和中、生津润燥、清热解毒,可解肝郁化火之热。通草清热、利湿、下乳。
适合哪些新妈咪?
此药膳有疏肝解郁、通络下乳的功效。
乳房胀痛处理TIPS:
1.乳房胀痛而乳汁不下时,必须保持乳腺管通畅,否则容易引起乳腺炎。
2.同时应坚持哺乳,可热敷乳房,并顺乳腺管方向按摩。
3.如果宝贝吸吮力较小,需用吸奶器及时排空乳房。
4.如果摸到奶块,除采取上述方法外,蒲公英捣烂,敷于肿处。
5.自行处理无效或出现发热等症状,应及时就医。