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高考食谱:海鲜不油炸 最好吃中餐(4)
时间:2010/5/25 13:45:53 来源:网友
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4、最佳聪明汤
将南瓜和地瓜、胡萝卜(少许)分别煮熟。
连汤一起,加入橄榄油少许,搅拌,倒出后加入核桃仁、松仁、花生碎、芝麻。
这道菜可以每天食用,也可以做点心。
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