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夏季饮食多注意 七种水果不可多吃(6)
时间:2010/5/18 11:31:15 来源:网友
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桃 营养特点是含铁量较高,另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等,特别适合贫血的人吃。而桃中所含的果胶,能够促进肠道蠕动,所以有预防便秘的作用。 桃虽好吃,但不可多食,多吃会引起腹泻等急性肠胃疾病。
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